Senioren in Bewegung - für Beweglichkeit und Balance
Regelmäßige körperliche Aktivität ist in jedem Alter eine gute Idee! Dieses Angebot für Menschen ab 60 Jahre bietet eine gute Möglichkeit.
Die Inhalte des Bewegungsangebotes sind:
- Beweglichkeit und Kraft erhalten und fördern
- Gleichgewicht halten und trainieren
- Übungen erlernen, die auch zu Hause umgesetzt werden können
Leitung des Angebotes: Kirsten Schmidt (Physiotherapeutin)
Anmerkung:
Vor der Teilnahme ist es generell sinnvoll, Rücksprache mit einem behandelnden Arzt zu halten, um individuelle Risiken auszuschließen. Das Angebot ist eine vorbeugende Maßnahme, Therapieerwartungen kann nicht entsprochen werden.
Um Anmeldung wird gebeten: Begegnungsstätte Bückeburg, Herderstr. 35, 31675 Bückeburg, Tel.: 05722/90 19 14, E-Mail: senioren(at)bueckeburg.de
Kosten: 9 Termine = 58,50 € p.P. (bei späterem Einstieg anteilig)
- Diese Veranstaltung ist rollstuhlgerecht
- Diese Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt